Kurs Raucherentwöhnung in der Lungenpraxis Schleswig

Allgemeine Fragen

Bin ich bereit?

Der erste Schritt beinhaltet den grundsätzlichen Entschluss, aktiv an der Tabakentwöhnung in der Kleingruppe teilzunehmen. Wenn die Beendigung des Rauchens für Sie "Chefsache" und zu den wichtigsten Dingen geworden ist, die Sie im Moment bewegen, sollten Sie sich zum Kurs anmelden und Ihr Vorhaben zügig umsetzen. Sollte Ihnen das Thema zwar "irgendwie wichtig", aber nicht sehr dringend erscheinen, sollten Sie diese Internetseite unter den Favoriten abspeichern und von Zeit zu Zeit wieder ansehen, um Ihre Motivation zu überprüfen. Vielleicht möchten Sie zu einem späteren Zeitpunkt auf das Angebot zurückkommen.

Ist der Zeitpunkt günstig?

Ein weiterer sehr wichtiger Schritt ist die aufrichtige Beantwortung der Frage, ob Sie derzeit bezüglich Ihrer Lebensumstände genung Kraft aufbringen können, den Schritt der Tabakentwöhnung zu gehen und einen Rauchstopp umzusetzen. Bestimmte Lebenssituationen (Partnerschaftskonflikte, Verlust des Arbeitsplatzes etc.) beanspruchen oft einen Großteil der vorhandenen Energie und sollten dazu führen, einen günstigeren Zeitpunkt abzuwarten, um die große Herausforderung zu wagen. Auch in diesem Fall sollten Sie diese Internetseite unter den Favoriten abspeichern, um sie zu einem späteren Zeitpunkt wieder aufrufen zu können.

Wie hoch sind die Erfolgsaussichten?

Die Festlegung eines festen Datums für den Rauchstopp in Verbindung mit einer guten medikamentösen Behandlung einschließlich begleitender professioneller Betreuung bietet nach wie vor die besten Aussichten einer Tabakentwöhnung. Während einfache Aufforderungen zur Tabakabstinenz, Hypnose und Akupunktur langfristig nur eine Erfolgsquote von 2 bis 3% aufweisen, beträgt die langfristige Abstinenzrate in einem Programm mit festem Ausstiegsdatum und guter medikamentöser Begleittherapie zwischen 10 und 40%. Sie können somit davon ausgehen, an einem Kurs mit hohen Aussichten auf eine langfristige Tabakabstinenz teikzunehmen.

Welche Kosten sind zu erwarten?

Die Kursgebühr von 150 EUR enthält 3 Termine in der Gruppe (2 Termine Vorbereitung à 90 Minuten, 1 Termin Nachbereitung à 60 Minuten). Der Kurs wird ärztlich geleitet, jedoch von qualifizierten Assistentinnen betreut und durchgeführt. Am 2. Termin ist ein Arzt anwesend, um medizinische Details zu vermitteln und die medikamentöse Begleitbehandlung individuell zu planen. Die Kosten der Nachbetreuung belaufen sich auf 0 bis 50 EUR für 6 Monate je nach Art der in Anspruch genommenen Leistung. Die Kosten der verordneten Medikamente belaufen sich auf 60 bis 80 EUR pro Monat, wobei eine Behandlungsdauer von 6 bis 12 Wochen vorgesehen ist. Somit betragen die Kosten für den gesamten Kurs zwischen etwa 300 und maximal 500 EUR. Sie können sich bei Ihrer Krankenkasse erkundigen, inwieweit eine Beteiligung an den Kosten möglich ist.

Hier finden Sie Grundsätzliches zum Thema Rauchen und Raucherentwöhnung.

Hier finden Sie Details zum Kurs für Raucherentwöhnung, zur Organisation, Terminplanung, zu den Kursinhalten und zum Angebot der Nachbetreuung.

Mehr zum Rauchen und zur Tabakabhängigkeit erfahren Sie im Kapitel Krankheitsbilder > Nikotinabhängigkeit.